2022年世界杯赛程表及结果
世界杯2022比分预测拓展训练课程要求很高。从A点到b点几乎要花费醒着的每一刻时间。旅行可能是在小路上,也可能是在崎岖、陡峭的地形上,穿过森林、雪地、苔原、狭窄或湍急的河流、波涛汹涌的湖泊或暴风雨的大海上。旅行需要毅力和对环境的了解。在野外旅行中,寻找路线、导航和应对恶劣天气都是非常现实的挑战。即使是恶劣的天气,我们也很少休息,所以即使外面看起来很糟糕,也要准备好继续前进。世界杯2022比分预测拓展训练的户外领导力项目可能是你做过的最难的事情。它会在精神上、身体上和社交上挑战你。世界杯2022比分预测拓展训练哲学认为,通过面对课程将提供给你的挑战,你将在身体和精神上变得更强大,掌握更多的探险技能,以及更好地了解自己的能力,以及如何在世界上有所作为。你会学习如何与团队合作并成为一名领导者。我们认为这样做的回报是值得的,但你应该意识到你要面对的是什么,并对应对挑战感到兴奋。成功完成课程需要信任、掌握技能、健康、信心、坚韧、领导力、主动性和同情心。拓展训练的目的就是提升这些品质,发现你的内在。世界杯2022比分预测
典型的一天通常意味着早起,做早餐,收拾营地,绘制路线,然后根据你的活动出发或下水。你会整天都在旅行——休息、吃零食或欣赏风景——但你通常会覆盖很多领土。一旦你到达营地,团队成员将分而治之,烹饪食物,搭建营地。晚饭后,你们可能会开会讨论第二天的计划,或者讨论领导能力和团队合作方法,然后钻进睡袋好好休息一下。成为一个团队在整个课程中,你将练习低影响的露营,学习基本的户外生活,环境技能,以及自然历史。当你变得更加熟练和适应你的团队时,你将能够旅行更远的地方,承担更多的领导责任。你的团队将是一个相互支持的探险者团队。你会为自己的能力感到惊讶。你的注意力将集中在野外生活和团队工作上。教师将在这两方面提供帮助,教授实用技能并帮助你们一起工作;用地图、罗盘或图表来导航。晚上,讨论将回顾个人和团队在白天活动中遇到的挑战和困难。主题包括领导力、决策、责任和团队合作。
与一小群人一起生活和工作是一个结交终生朋友的机会,也是一个享受终生记忆的机会。这也是摩擦和挑战的来源。当你和你的团队试图实现你的目标并做出大大小小的决定时,你可能会对你的队友感到沮丧或烦恼。学生们将带着不同程度的动机、体能、恐惧和怀疑走下巴士。一旦旅行开始,即使是最热切的学生也可能变得不愿意承担一定的风险或尽力。投资解决团队中的分歧,分享挑战中的见解,在你吃过的最美味的米饭和豆子晚餐时笑得前仰后合(饥饿是最好的香料),这些都是学生们离开拓展训练课程时对生活、生活、自己和彼此有更深刻理解的原因。世界杯2022比分预测营家务因为这不是有导游的旅行,所有的团队成员都要参与做营地的杂务,包括做饭、洗锅、搭帐篷和挂食物袋(以保护他们不受动物的伤害)。你会发现,随着探险的进行,你对这些营地工艺技能的掌握将使你在营地周围更高效地运作。大多数小组还在课程结束时清洗他们的装备。卫生当你到达时,你的教练将向你演示任何可用的洗澡选择,并解释更多关于野外卫生的知识。你还将学习如何在厕所、“猫洞”或其他适合野外环境的方法中处理人类粪便。“浴室”情境取决于你的课程所处的环境。团体携带肥皂和/或洗手液洗手。食物你和你小组的其他成员将学会用便携式煤气炉烹饪美味而有营养的饭菜。我们的饮食主要是素食,包括谷物、意大利面、坚果、豆类、谷物和其他清淡、脱水的食物。典型的早餐可能是格兰诺拉麦片或燕麦片;午餐包括玉米饼和奶酪或花生酱和果酱饼干;晚餐可能是通心粉和奶酪或豆子和米饭。我们的饮食可能含有比你习惯的更多的脂肪和蛋白质(取决于季节和环境)。为了做好准备,我们建议你少喝软饮料、咖啡因和垃圾食品。我们可以满足一些特殊的食物需求(比如乳糖不耐症或纯素饮食),但前提是我们事先知道。如果你的饮食特别特别,我们会要求你带一些你自己的特色食物。某些食物或昆虫叮咬过敏可能不适合在偏远的荒野环境中。我们会逐案审查食物过敏的申请人。
我们保持很高的师生比例(大约1:5),但由于一起生活和露营的性质,在你的课程中,你会有不直接由你的教练监督的情况。我们希望所有学生都愿意学习技能,并在学习野外生活和旅行的必要技能后,在没有教练直接监督的情况下遵循安全指示。这些情况可能包括:旅行(见下面的独立学生旅行),露营,做饭,搭防水布,睡觉和独自体验(如果是你课程的一部分)。我们的员工和学生睡在不同的地方。12-18岁的学生将被指导和监督睡在同性避难所。然而,16 -18岁的学生在14天或更长时间的课程中,可能有资格参加最终远征并独立旅行(见下文)。如果是这样的话,学生们可能会在没有工作人员监督的情况下,住在男女混合的帐篷里。18岁以上课程的学生将在老师的指导下建立自己的睡眠安排。
外展训练的一个核心内容是让学生将所学到的世界杯2022比分预测技能付诸实践。我们较长的课程通常以最终探索为高潮,对一些学生来说,这包括独立的学生时间,或者我们称之为“独奏”。对于16岁或16岁以上的学生,一些为期14天或更长时间的课程,表现出足够成熟并尊重外展训练政策的学生和彼此将有机会独立于他们的导师。世界杯2022比分预测这可能是在最终远征或可能发生在其他时间的课程。在独奏过程中,老师会在距离学生1-2小时内(取决于年龄和群体)与学生见面。根据学生的年龄、课程长度和教师的评估,教师可能每隔几小时检查一次学生,年龄较大的课程组(18-22岁)可能每天只检查一次。
你不需要带睡袋或背包之类的露营装备。你需要带上个人衣物,一些洗漱用品和鞋子。每个课程都有具体的服装清单提供在课程详细资料文件。如果你已经拥有露营装备,并且更愿意在你的课程中使用它,请检查你的服装清单,看看什么是合适的。世界杯2022比分预测拓展训练不允许在课程中使用I-Pods或手机。你们的教练将携带紧急通讯设备。我们要求学生不要携带应急响应技术;它可能会使外展训练的应急反应复杂化或打折扣。世界杯2022比分预测您和您的团队将为您丢失或损坏的任何外展训练发放的设备收取费用。世界杯2022比分预测
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