春季学期的学生开始他们的旅行“冰舟”。他们学习各种技能，穿越脚下正在融化的风景。这是一个真正独特的划水机会，学生们见证并与北方冬天融化成春天的季节变化互动。这群人在边界水域航行时，就像雪橇一样，拉着他们的船，在横跨荒野的各个方向的厚冰层上航行。随着气温升高，冰层融化，学生们在破碎的冰盖之间划着狭窄的水道，最终划到开阔的水面上。

夏季和秋季学期的学生开始在开阔的湖泊上探险。参与者完成了一次完全自给自足的独木舟探险。这意味着这群人带着他们在偏远地区生活三周所需的所有食物和装备。专家教练教授在各种条件下划桨的艺术，以及地图和指南针阅读，路线寻找和重建负责任地道德。旅游团在湖泊、河流和沼泽等各种水道中航行，享受原始的空气、水和原始荒野的森林。学生们组成一个团队，背着书包，划着独木舟，通过连接水体或安全绕过险滩的运输小径。乘独木舟旅行可以让旅游团远离摩托艇运行的地方。一旦到了那里，就可以静静地观察周围的奇观，比如秃鹰、驼鹿和镜面平静的湖泊上的宁静日落。

在攀岩的日子里，学生们学习一般的攀岩设备，安全和礼仪。学生在学习和使用符合国家标准的安全系统的同时，有很多机会攀登、保护和下降。攀岩地点提供了许多不同的路线选择，包括裂缝、陡峭的表面和烟囱。无论学生的攀岩背景如何，他们都一定能找到一条鼓励他们扩大舒适区的路线。

所有外展世界杯2022比分预测攀岩和绳降体验都受到严格监督，并采用符合国家标准的安全系统。在攀岩的日子里，学生们学习攀岩设备、安全礼仪、保护和攀岩救援技术。在团队的鼓励和支持下，学生们在一个安全、有趣和非竞争性的环境中挑战自己的认知极限，扩大自己的舒适区。

队员们一起工作，把他们需要的一切都装在大背包里，从一个营地徒步到另一个营地，穿越明尼苏达州的北方森林。根据地形的不同，学生们每天步行5到10英里。团体倾向于每天晚上在原始的河流和湖泊附近露营，以获得水。学生们学习如何过滤和净化饮用水和做饭用的水，用火或炉子做饭，搭建避难所，用地图和指南针导航。

令人难以置信的绳索训练场位于30英尺高的空中，可以俯瞰北方森林的顶部。学生们在泰山绳索上荡秋千，在钢丝绳上行走，爬上货运网，然后跳上滑索，愉快地回到坚实的地面。这个机会为学生创造了个人挑战自我的空间，同时在探险结束时得到团队的支持。

在探险期间，学生们有一个僻静的地方独自思考，那里有他们所需的所有食物、技能和用品，整个过程中都有工作人员监督，以确保安全。我们把这部分叫做索罗。独自体验提供了一个重要的突破，严格的探险，让学生有机会反思他们的外展训练经验。世界杯2022比分预测许多学生利用这段反思时间来决定他们的未来，写日记，享受周围的美丽，不受现代生活不断的外部刺激的阻碍。独奏的持续时间取决于课程的长度和类型，以及学生群体的能力和准备。学生们发现Solo能在短时间内激发深刻而有力的学习，并经常成为他们外展训练课程中最难忘的部分之一。世界杯2022比分预测

服务是每一次外展训练的基石。世界杯2022比分预测从对环境和考察队看似微小的日常服务行为，到考察队后的服务学习项目，学生们有充分的机会体验回馈更大社区的价值。在探险过程中，学生们被鼓励以重建负责任地道德。学生们还为他们的团队练习定期的服务行为，包括准备和提供膳食，帮助其他人穿上或脱下背包，或为整个团队搭建避难所。

考察结束后，学生们参加了为期两天的有组织的社区服务活动。这些项目旨在提供尽可能多的与当地社区的互动，作为一种交流文化意识的方式，并促进与更大的世界的联系。具体的服务项目类型取决于当地的需求和机会，但可以包括在当地的食品货架、CSA农场或仁人家园服务

到课程结束时，学生们已经取得了很大的进步。他们学会了如何平衡自由和责任，如何成为团队的一员，如何做出积极的选择。他们对自己和自己的成就感到自豪，对自己的生活有了新的看法和看法。但是，年轻人和家庭如何将“拦截计划”令人难以置信的经历转化为持久的积极变化呢?家长或监护人是拦截经验成功的关键环节，他们有机会通过使用全面的工作手册来思考他们与孩子的关系。在为期三天的密集研讨会上，导师帮助将学生的经验传授给家长和监护人，让家庭有机会练习在探险中使用的工具和策略，为未来的道路建立理解和支持的坚实基础。

作为家庭研讨会的一部分，家庭与至少一名探险教练一对一会面，了解他们的年轻人在课程上的表现。他们听到了课程的详细描述，小组的挣扎和成功，以及他们的年轻人是如何应对挑战的。在辅导员的协助下，家庭达成新的协议，指导家庭生活。家庭的目标是重新建立健康的角色和关系，恢复过去的伤害，重建信任，并对未来建立明确的期望。学生的目标是对他们的生活方向有发言权，清楚地理解并承诺他们的责任，以便在家里赢得信任和更多的自由。

边界水域独木舟地区荒野，明尼苏达州
边界水域独木舟区荒野(BWCAW)成立于1978年，是一个由湖泊和岩石组成的迷宫，被特别保护为真正的美国荒野。任何道路、电线和机动船只都不得进入其边界。因此，自1万年前冰川融化以来，边界水几乎没有变化。

BWCAW面积超过100万英亩，沿着明尼苏达州和加拿大边境延伸近150英里。BWCAW拥有超过1200英里的独木舟路线，近2200个指定营地和1000多个湖泊和溪流，是一个体验荒野的绝佳地方。它包含与港口相连的湖泊和溪流，点缀着岛屿、森林和古老的花岗岩峭壁，为世界级的划水、孤独、偏远、团队合作、冒险和挑战提供了绝佳的机会。它也是植物和动物生命多样性的家园，包括大量的白松和雪松林，黑熊，森林狼，秃鹰和河水獭。界水没有自来水，没有现成的避难所，也没有指示道路的标志。在这些边界内，你可以划独木舟，运输和露营，就像在你之前的原住民和法裔加拿大航海者一样。边界水域的划水路线为独处、偏远、团队合作、冒险和挑战提供了绝佳的机会。这些区域是祖传的土地anishinabwakiᐊᓂᔑᓈᐯᐗᑭ和oveeti Šakówiŋ(苏族)民族。